centella asiatica: ką iš tiesų veikia tigro žolė
atnaujinta 2026 m. liepą
Jei ant korėjietiškos kosmetikos etiketės esi matęs „cica“ - jau pažįsti Centella asiatica. Tai mažas pelkinis augalas iš Pietų ir Pietryčių Azijos, turintis įspūdingą kilmės istoriją ir, dar svarbiau, tikrą cheminį pagrindą.
kas yra centella asiatica?
Centella asiatica, dar vadinama azijine centele, yra žemaūgis pelkinis augalas iš Pietų ir Pietryčių Azijos. Tradicinėje Indijos ir Kinijos odos priežiūroje jis naudotas šimtmečius, o šiandien tapo „cica“ kosmetikos pagrindu. Šiuolaikinėse formulėse jis vertinamas kaip raminantis, gerai toleruojamas ingredientas - ramus akcentas, dėl kurio priemonė švelniau veikia jautrią ar į spuogus linkusią odą.
kodėl ji vadinama tigro žole?
Pravardė „tigro žolė“ kilo iš seno pastebėjimo: sakoma, kad sužeisti tigrai voliodavosi Centella asiatica sąžalynuose. Ar tigrai išmanė botaniką, ar ne, tradicinė Indijos ir Kinijos medicina šį augalą odai naudojo šimtmečius, kol juo susidomėjo kosmetikos chemikai ir ištyrė legendą galinčius pagrįsti junginius.
kokios molekulės iš tiesų dirba?
Centella veikimą lemia junginių šeima, vadinama triterpenais - madekasozidas, aziatikozidas ir azijinė rūgštis yra būtent tie junginiai, kurie dažniausiai minimi tyrimuose. 2021 m. apžvalgoje žurnale „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine“ šie triterpenai siejami su priešuždegiminiais ir žaizdų gijimo mechanizmais, ramesne odos išvaizda bei sveikai atrodančio odos barjero palaikymu.
Viename dažnai cituojamame dvigubai aklame atsitiktinių imčių tyrime (Haftek ir kt., 2008) 20 savanorių šešis mėnesius naudojo 0,1 % madekasozido ir 5 % vitamino C derinį, o tyrėjai užfiksavo išmatuojamą odos stangrumo, elastingumo bei drėgmės pagerėjimą ir tvarkingesnį elastinių skaidulų tinklą. Tai fotosenėjimo tyrimas, todėl vertink jį kaip įrodymą apie šios ingredientų šeimos galimybes odai, o ne kaip teiginį apie spuogus.
ar centella padeda spuogo išvaizdai?
Centella čia tam, kad padėtų sumažinti matomą paraudimą, o ne kad spuogą ištrintų. Laboratoriniuose tyrimuose madekasozidas parodė raminamąjį potencialą: 2019 m. ląstelių tyrime (Shen ir kt.) jis sumažino priešuždegiminius signalus IL-1B ir NF-kB P. acnes paveiktose žmogaus ląstelėse ir palaikė drėgmės rodiklius. Tai laboratorinis įrodymas, kodėl ingredientas gali raminti - ne įrodymas, kad patch'as gydo spuogus.
kodėl centella dedama į hidrokoloidinį patch'ą?
Spuogas, užsiėmęs buvimu spuogu, paprastai atrodo raudonas ir piktas. Centella prideda raminamąją natą po sandariu hidrokoloido sluoksniu ir yra gerai toleruojama - tai svarbu, kai ingredientas ant vieno odos taško išlieka aštuonias valandas. Būtent todėl pleistrai nuo spuogų su azijinės centelės ekstraktu tapo tokie populiarūs: hidrokoloidinis gelis sugeria, o centella padeda vietai atrodyti mažiau dramatiškai.
Jokių stebuklų pažadų: centella spuogo neištrins. Ji tiesiog padeda tai vietai atrodyti mažiau dramatiškai, kol patch'as atlieka sunkųjį darbą - o kai kuriomis naktimis būtent to ir reikia.